养颜补气补血喝什么好
2024-11-01 06:10:05
好评回答
1、桂圆红枣茶
功效:桂圆红枣茶是比较知名的养生茶,每日1-2次,有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
材料:红枣和桂圆各5颗,枸杞子10g
做法:红枣去核,桂圆只保留桂圆肉,所有材料一起放入保温杯中,沸水冲泡焖20分钟后饮用。饮用后直接吃掉食材。
2、葡萄桑葚茶
功效:黑葡萄干补血益血,是妇科病的食疗佳品,可以有效改善眩晕心悸、疲劳乏力等血虚之症;桑葚干补血养血,补肝护肾,被称为补血果;葡萄桑葚茶是很好的妇女补血养生茶。
材料:黑葡萄干和桑葚干各10g
做法:所有材料一起放入保温杯中,沸水冲泡焖15分钟后饮用。饮用后直接吃掉食材。
3、桂花玫瑰茶
功效:桂花温中散寒、暖胃止痛、行气散淤;紫玫瑰理气解郁、活血养血、散瘀;桂花玫瑰茶很适合气血不足导致的肢寒怕冷、胃功能不佳等症,还可帮助女性调经、美容养颜。
材料:干桂花3g,紫玫瑰6朵
做法:所有材料一起放入保温杯中,开水冲泡后饮用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:春节茶语祝福语
- 下一篇:春季养生适合喝什么茶
猜你喜欢
-
菜叶子用水沤肥多久
阅读量:22 -
如何清洗免拆洗油烟机
阅读量:51 -
踏板摩托车属于机动车吗
阅读量:10 -
王笑春是哪部电影
阅读量:71 -
各位亲石榴石如何清洗
阅读量:75 -
球衣上的印号怎么除掉
阅读量:50 -
工作小结怎么写
阅读量:50 -
vivoz3手机耗电快怎么办
阅读量:41 -
地板上胶水用什么可以洗掉
阅读量:36 -
衣服被84烧黄小妙招
阅读量:69