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中医认为几天洗一次澡

2024-11-01 07:08:27

好评回答

1、如果是一般性的冲洗,每天冲洗一下就可以。当然不能用太热的水洗烫,还有洗的时间过长或者用搓澡巾搓,一般一个月搓一次,不能多于一次。皮肤的代谢是28天一个周期,所以不能搓太多,一个月顶多能搓一次。

2、洗澡时注意千万不要长时间弯腰。以免脑部充血,可在浴室放张凳子,需要低头时可以坐在凳子上,尽量避免弯腰之类的动作。

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