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吃松子会发胖吗

2024-11-01 17:15:12

好评回答

1、吃松子有可能会胖。

2、因为松子属于一种比较常见的坚果,而且含油脂是比较高的,如果吃得过多有可能会导致发胖,因此在吃松子的时候要控制食用量。如果害怕身体发胖的话,平时要选择一些低脂肪以及低热量的食物,并且还要多做一些运动锻炼,能够消耗体内的脂肪。

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