饭后喝茶好不好
2024-11-01 17:27:05
好评回答
1、饭后不可以喝茶,不要立即喝水,也不宜进行剧烈运动,会引起胃胀,会影响食物的消化吸收,建议饭后可以散散步,做做保健操等。
2、如果喝茶的话,最好在饭后一个小时左右再喝,这个时候喝茶具有清肠排毒通便的作用,茶叶中的茶多酚和氨茶碱,不仅能帮助减肥,还能清理和软化血管,喝茶也是一种养生方式,不仅能润肠通便,还有减肥的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
电脑忙碌是什么意思
阅读量:27 -
虎皮凤爪的家庭做法
阅读量:31 -
带壳生蚝隔水蒸需要几分钟
阅读量:21 -
锡婚送什么礼物
阅读量:27 -
自制蔬菜肥
阅读量:28 -
带壳蒸生蚝多长时间
阅读量:68 -
鲍鱼可以放冰箱冷冻还是保鲜
阅读量:76 -
西安7月热还是8月热
阅读量:29 -
蓝莓冷冻前需要洗吗
阅读量:39 -
牛郎织女一年相会一次现实世界中可能实现
阅读量:29
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:48
-
阅读量:55
-
阅读量:63
-
阅读量:50
-
阅读量:94
-
阅读量:20
-
阅读量:89
-
阅读量:51
-
阅读量:44