红豆的营养价值及功效
2024-11-01 17:27:58
好评回答
1、红豆含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素E、钾、铁等营养元素,能够补充人体所缺乏的营养,增强体质,提高抵抗力和抵抗疾病的能力,促进人体健康。
2、红豆具有健脾祛湿利尿的效果,能很好地改善脾虚和肾功能减弱引起的水肿。
3、红豆还能补充人体中的铁元素,起到预防和治疗缺铁性贫血的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
老猫是什么电视剧里的人物
阅读量:78 -
惊奇队长能力来自哪里
阅读量:32 -
冻面筋在烤前怎么处理
阅读量:25 -
生粽子要煮多久才熟
阅读量:34 -
一个连多少人
阅读量:28 -
蜘蛛侠英雄远征彩蛋是什么
阅读量:28 -
海南大学211值得报吗
阅读量:13 -
如何合并两个Word文档
阅读量:94 -
苹果11怎么隐私加密
阅读量:25 -
日本料理有哪些
阅读量:39
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:57
-
阅读量:85
-
阅读量:28
-
阅读量:93
-
阅读量:81
-
阅读量:66
-
阅读量:45
-
阅读量:39
-
阅读量:35