当前位置:首页 >知识达人 > 正文

竹笋热量

2024-11-01 18:31:04

好评回答

1、竹笋是一种低热量的食物,每100g竹笋之中只含有不到20大卡的热量。摄入体内之后不会引发肥胖现象,也不会导致热量堆积。

2、从中医学的角度来讲,竹笋属于一种寒凉性质的食物,可以清热利湿、健脾开胃、消痰化痰,对咽喉肿痛、口舌生疮等现象有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,其中的纤维素含量极其丰富,可以有效的加速肠道蠕动,还可以补充丰富的维生素b族,从而营养神经、改善失眠多梦的状态。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

热门推荐