熬夜喝什么汤
2024-11-01 18:46:37
好评回答
1、霸王花煲猪骨,准备新鲜猪骨,霸王花,蜜枣,把这些材料搭配在一起慢慢熬煮成汤来喝,可以达到生津益气,消燥润肺作用,熬夜后精神状态不好的人就很适合。
2、沙参玉竹煲瘦肉,把蜜枣,瘦肉,玉竹,沙参搭配在一起熬煮成汤来喝,可以达到养胃清肺,滋阴作用,润肠通便效果也很好,蜜枣能达到益气润肺效果,能够养生保健身体,让熬夜以后状态差的情况得到改善。
3、雪耳百合木瓜糖水,把百合,雪耳和清水搭配在一起慢慢炖煮以后来喝,百合能够达到安神宁心作用,雪耳可以起到生津养胃,滋阴润肺效果,补脑强心作用也非常强。
4、西洋参炖瘦肉,瘦肉西洋参处理好放到一个碗里面,再加入适量的水隔水煮一个半小时,能达到养阴补气作用,熬夜以后很多人出现口干舌燥,津液不足问题,这个时候吃一些就很适合。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
雨刮器刮玻璃有呱呱响怎么消除
阅读量:20 -
皮衣上的霉点怎么去除小窍门
阅读量:84 -
辣吃多了胃疼怎么缓解
阅读量:45 -
吃多了肚子不舒服怎么办
阅读量:19 -
腰子吃多了会怎么样
阅读量:26 -
海花吃多了会怎么样
阅读量:57 -
论语中好听的男孩起名大全
阅读量:82 -
猫吃多了会怎么样
阅读量:10 -
皮蛋吃多了会怎么样
阅读量:64 -
柠檬吃多了会怎么样
阅读量:19
猜你喜欢
-
阅读量:67
-
阅读量:21
-
阅读量:30
-
阅读量:34
-
阅读量:25
-
阅读量:79
-
阅读量:68
-
阅读量:94
-
阅读量:95
-
阅读量:84