糙米饭和白米饭的区别
2024-11-01 18:50:09
好评回答
1、适宜人群不同
糙米饭一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用,白米饭适宜所有人群。
2、口感不同
糙米饭由于有内保护皮层粗纤维、糠蜡等口感较粗,煮起来也比较费时间,白米饭的口感相较于糙米来说就要精细很多。
3、营养功效不同
糙米饭当中含有丰富的纤维物质,可以补充身体当中的纤维素,可以增强身体的抵抗力和免疫力;而白米饭所含的主要成分就是淀粉,可以增强大家的体质。
4、外表不同
白米饭是将稻谷的谷壳、果皮、种皮等全部脱去只留下胚乳部分的制品,颜色是白色的。而且糙米饭只是脱去了稻谷的外壳,其他的部分都是保留着的,颜色通常为深棕色或者是浅棕色。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
该文件没有与之关联的程序来执行该操作怎么办
阅读量:65 -
奇迹暖暖竞技场攻略
阅读量:77 -
卿今者才略非复吴下阿蒙什么意思
阅读量:26 -
油灰怎么去除
阅读量:74 -
word打字覆盖后面的字怎么解决
阅读量:86 -
办公室适合养哪些多肉
阅读量:76 -
八哥怎么养亲近人
阅读量:62 -
未上锁的房间3攻略
阅读量:77 -
冰箱里面的1234567档位是什么意思
阅读量:76 -
怎么穿高跟鞋一天不累
阅读量:83
猜你喜欢
-
阅读量:50
-
阅读量:31
-
阅读量:53
-
阅读量:96
-
阅读量:49
-
阅读量:10
-
阅读量:30
-
阅读量:15
-
阅读量:74
-
阅读量:46