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生发黑豆汤

2024-11-01 19:19:23

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1、食材:芝麻30g,黑豆30g,枸杞子15g,冰糖20g。

2、将枸杞、黑豆、黑芝麻分别洗净装好,备用。

3、将洗净的黑豆和黑芝麻倒入锅中,加水煨煮35分钟左右。

4、将备用的枸杞倒入锅中煮8-10分钟。

5、在锅中加入冰糖,煮至冰糖完全溶于汤中。

6、小火煮上两分钟盛出即可食用。

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