木瓜吃了会胖吗
2024-11-01 20:41:10
好评回答
1、一般情况下,一天吃500克左右的木瓜是不会导致人体发胖的,木瓜中含有的热量是比较低的。
2、一般100克木瓜含有的热量大概在50卡左右,木瓜含有丰富的维生素和木瓜酶,可以促进胃液的分泌帮助消化,女性适当的吃一些木瓜,可以促进乳腺的发育,有丰胸的作用,尽量避免暴饮暴食,如果一次性吃的太多,也会导致脂肪在体内储积,引起发胖。
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