水果是饭前吃好还是饭后吃好
2024-11-01 21:01:14
好评回答
1、有肠胃疾病的人群建议饭后吃水果。
2、减肥人群建议饭前吃,糖尿病人群建议吃低糖水果,时间安排在两餐之间。
3、吃水果最好安排在两餐之间吃,这样不仅可以避免造成肠胃不适,还能很好的补充正餐中的营养不足,并且对于下一餐摄入过多也起到了很好的避免作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:长期不洗澡的危害
- 下一篇:离我们最近的恒星除了太阳
猜你喜欢
-
变色龙和蜥蜴的区别是什么
阅读量:51 -
春天是什么水果上市的季节
阅读量:19 -
豇豆和豆角的区别是什么
阅读量:61 -
香瓜增甜剂是什么
阅读量:92 -
淌的拼音和组词
阅读量:13 -
呜组词和拼音
阅读量:26 -
电子版照片手机怎么弄
阅读量:66 -
海鸭蛋和普通鸭蛋的区别是什么
阅读量:73 -
大豆纤维是什么面料
阅读量:9 -
雪耳和银耳的区别是什么
阅读量:76
猜你喜欢
-
阅读量:92
-
阅读量:35
-
阅读量:47
-
阅读量:27
-
阅读量:61
-
阅读量:11
-
阅读量:8
-
阅读量:18
-
阅读量:23
-
阅读量:17