当前位置:首页 >知识达人 > 正文

月经来了可以吃芒果吗

2024-11-01 21:07:07

好评回答

1、月经来了可以适当吃芒果,芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B等,还有糖分、微量元素等,适当吃芒果可以补充维生素,可以增强身体抵抗力,预防经期感冒。芒果属于温性水果,不会引起着凉,进而导致痛经症状。

2、芒果可以健胃益脾,可以改善食欲不振等情况,可以生津止渴,还有利尿的作用,缓解经期身体浮肿的现象。芒果中有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,另外还可以润肠通便,预防便秘。吃芒果还可以美白皮肤,防止高血压,预防动脉硬化等情况。有的人属于过敏体质,如果吃芒果容易引起身体过敏,导致皮肤瘙痒等情况,过敏体质不建议吃芒果,也不能吃海鲜等易过敏的食物。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐