怀孕可以吃李子吗
2024-11-01 21:12:43
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1、孕妇是可以吃小李子的,注意食用量就可以。
2、小李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,孕妇吃小李子能够促进消化,增进食欲,尤其适合孕早期的孕妇食用。同时,小李子具有美容养颜的功效,能够缓解孕妇皮肤暗沉、痤疮等皮肤变差的情况。另外,小李子能够促进血红蛋白再生,可以很好的防治孕妇缺铁性贫血的发生。所以,孕妇适当吃一些小李子是没问题的。但是,小李子一次性不能吃太多,以免出现虚热脑胀的现象,孕妇一天吃5个之内为宜。
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