桃花能减肥吗
2024-11-02 00:15:52
好评回答
1、桃花并没有减肥、减脂的效果。
2、如果患者用桃花泡水来喝,并不能起到良好的减肥效果,建议不要用这种减肥的方式。如果想要减肥建议还是要通过少吃多运动,健康科学的减肥办法,少吃高糖、高脂肪、高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果,多喝水,少油、少盐,多运动,建议每天跑五公里消耗多余的热量,每周要至少坚持5天,对消耗脂肪很有帮助。
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