前七后八怎么算

1、一般来说，前七后八指的是月经来潮前七天和月经干净后八天，这段时间属于安全期，受孕概率是比较低的，但并不是说一定不会怀孕。月经周期规律的女性，排卵发生在下次月经来潮前14天，往前推5天，往后推4天，算上排卵日当天，都属于排卵期，其他的时间则为安全期和月经期。

2、但是，安全期并不是绝对安全，受情绪、饮食、环境等方面的影响，可能会出现提前排卵、推后排卵或者额外排卵的情况。所以，如果确实不想要宝宝的话，就应该采取可靠的避孕方式，避免意外怀孕。