当前位置:首页 >知识达人 > 正文

提神醒脑的东西

2024-11-02 01:02:16

好评回答

1、茶饮:茶叶中含有的茶多酚是一种天然抗氧化剂,可以刺激中枢神经,起到提神醒脑的保健功效,平时可以饮用绿茶、菊花茶以及铁观音茶等起到提神效果;

2、咖啡:咖啡中含有较多的咖啡因,进入人体后会对中枢神经系统起到明显的兴奋作用,还可以辅助促进大脑的局部血液循环,有助于提神、保持精神亢奋;

3、薄荷糖:薄荷糖中的薄荷带有特殊的香气,可以通过嗅觉神经刺激大脑,食用时则具有清凉感,可以通过味觉神经振奋精神;

4、清凉油或风油精:主要成分是薄荷脑,可以帮助刺激大脑神经,起到提神作用。清凉油还含有桉叶油、桂皮油和樟脑等药材成分,涂抹于印堂和太阳穴处会有清凉感,不但可以提神醒脑,还可以帮助缓解头痛、呕吐等不适症状。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐