月经期间可以吃猕猴桃吗
2024-11-02 02:37:25
好评回答
1、来例假的时候,可以适当的吃一些猕猴桃,因为猕猴桃是一种营养含量非常丰富的水果,猕猴桃当中的维生素c在各种水果当中都属于比较高的,吃猕猴桃能够给经期的女性提供充足的维生素c,有利于提升月经期间女性的免疫能力。
2、猕猴桃当中的微量元素含量也是比较丰富的,其中也包含着铁元素,来例假期间,女生身体当中有很多血液流失,其中也会流失掉一部分铁质,容易出现贫血的症状,吃猕猴桃等水果也能够补铁,预防贫血。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:汗蒸一般多长时间最好
- 下一篇:卧室用沉香还是檀香好
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:64
-
阅读量:31
-
阅读量:51
-
阅读量:92
-
阅读量:55
-
阅读量:42
-
阅读量:21
-
阅读量:23
-
阅读量:95
-
阅读量:39