一杯珍珠奶茶的热量
2024-11-02 02:46:05
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1、以每杯700ml容量的珍珠奶茶为例,一杯珍珠奶茶的热量大概为500大卡左右。
2、珍珠奶茶是热量相对较高的食品,其主要来源于奶精和珍珠,因此饮用需要适量,避免形成依赖和习惯。
3、奶茶成分:糖份的比重大约在20-25克左右,热量相当于二两米饭,这也是奶茶好喝的原因所在,我们可以用一个秤来称一下20-25克的糖,当直观的看这些糖份,就会发现是非常多的。由于珍珠奶茶中含有大量的蛋白质、糖分等,所以长时间放置于常温下,会比较容易滋生细菌而产生变质,所以建议尽快饮用。珍珠奶茶中使用的“珍珠”,是由木薯淀粉制作而成的,此外还有糯米粉、葛粉等粘性物质,使得珍珠口感劲道。
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