睡觉前吃水果好吗
2024-11-02 04:04:05
好评回答
1、晚上睡觉前吃水果不好;
2、睡前2小时最好不要吃水果,胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去会易得糖尿病,水果最好在饭前吃,因为水果的消化是最快的,入睡前吃水果不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说更有损害健康。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:槐花蜂蜜的功效与作用
- 下一篇:薄荷孕妇可以吃吗
猜你喜欢
-
父母爱情江卫国为什么死了
阅读量:26 -
自然之道的理解
阅读量:29 -
平均变化率怎么求
阅读量:88 -
智能电视摄像头怎么用
阅读量:84 -
胶体是否带电荷??正电荷还是负电荷??
阅读量:28 -
菠萝蜜为什么涂石灰
阅读量:61 -
四大名著
阅读量:43 -
伊索寓言是一部什么故事集
阅读量:48 -
农村手机没有信号怎么办啊?
阅读量:82 -
投资需谨慎的上半句
阅读量:74