香蕉煮熟吃功效与作用
2024-11-02 04:10:42
好评回答
1、能够润肠通便,因为香蕉当中含有丰富的膳食纤维,水煮之后发挥的作用更为明显,通过膳食纤维促进肠道的蠕动,对于大便秘结、便秘的人有很好的润肠通便的好处。
2、能够更好的为机体补充钾元素,对于调节血压的好处非常明显,对于血压高的人适当吃煮香蕉,通过补充钾而能够缓解高血压的情况。
3、可以清热解毒,对于温热病所造成的口干、口渴,吃煮香蕉有很好的清热解毒的好处。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:红枣粥怎么熬
- 下一篇:木瓜鲫鱼汤的功效与作用
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:80
-
阅读量:15
-
阅读量:33
-
阅读量:55
-
阅读量:32
-
阅读量:59
-
阅读量:82
-
阅读量:82
-
阅读量:22
-
阅读量:83