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黑咖啡喝多了有什么坏处

2024-11-02 05:07:27

好评回答

1、黑咖啡是不可以每天喝的,任何咖啡当中所含有的咖啡因,都对人体有一定的害处,如果要是长期坚持服用的话,可能会导致失眠,甚至是内分泌紊乱的情况来说

2、间歇性的服用就可以了。另外在必要的情况下可以在睡前喝一杯黑咖啡,这样可以起到提神醒脑的作用。

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