榴莲属于凉性还是热性
2024-11-02 05:24:34
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1、榴莲是热性的,如果平时吃的太多就会让人上火。
2、榴莲是很多人都喜爱的热带水果,它的营养价值很高,具有“水果之王”的称号,但是平时也不可以食用太多。榴莲热量极高,每100克榴莲含热量147.00千卡,更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素,因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养,达到强身健体的效果。
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