生理期可以吃榴莲吗

1、月经期可以吃榴莲，但不宜多吃。

2、榴莲属于暖性食物，含有丰富的蛋白质、微量元素以及纤维素，食用后可以增强体质，提高机体的免疫力。过多食用榴莲可能会引起上火，还可能会导致血糖出现升高，增加患有糖尿病的几率。不建议吃刚从冰箱拿出来的榴莲，以免引起腹痛。