蚕豆孕妇可以吃吗
2024-11-02 05:58:53
好评回答
1、怀孕的妇女可适当吃一些蚕豆。
2、桑蚕具有健脾利湿,强筋骨,益肾明目,通便凉血等功效。豆子中含有的叶酸、维他命可防止胎儿先天性畸形及视网膜发育。含有的钾元素,对怀孕妇女的神经系统,心脏,血管都有一点帮助。但是蚕豆不能生吃,也不能多吃,以免腹胀。但在怀孕期间应注意营养均衡,合理搭配,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:花生米的营养价值与功效
- 下一篇:炒菜什么时候放盐最合适
猜你喜欢
-
含羞丸子的做法
阅读量:55 -
面糊怎么做炸食物用的
阅读量:35 -
凉拌上海青的美味做法
阅读量:13 -
炖白鲢鱼
阅读量:34 -
碗莲叶子枯萎的解决方法
阅读量:79 -
炖白鲢鱼的做法
阅读量:28 -
翡翠蝴蝶面的做法
阅读量:16 -
白果(银杏)怎么做好吃
阅读量:10 -
木耳猪肉片的做法
阅读量:9 -
关于红烧牛尾的做法
阅读量:74
猜你喜欢
-
阅读量:26
-
阅读量:32
-
阅读量:84
-
阅读量:67
-
阅读量:50
-
阅读量:69
-
阅读量:82
-
阅读量:72
-
阅读量:20
-
阅读量:71