牛奶的营养
2024-11-02 07:34:45
好评回答
1、牛奶中所含有的蛋白质都是优质蛋白质,主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等,其中包含人体生长发育所需要的全部氨基酸,这是其他食物所无法比拟的,所以对于正处于长身体的青少年或者身体营养流失较为严重的中老年人,是非常适合饮用牛奶的。对补充身体营养大有好处。
2、牛奶中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供日常活动所需要的能量。
3、牛奶所含有的脂肪是乳脂肪,是一种高质量的脂肪,可以被人体消化吸收,有利于一些脂肪性维生素的吸收。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
荷花是什么时候开的
阅读量:93 -
dat文件介绍
阅读量:58 -
中国历代皇帝顺序表
阅读量:36 -
钓鱼的启示读后感
阅读量:64 -
jpg格式是什么
阅读量:73 -
珍珠奶茶的珍珠是什么做的
阅读量:55 -
爱你就像大风往北吹是什么歌
阅读量:66 -
adx指标是什么
阅读量:21 -
聆听大自然的声音作文
阅读量:89 -
蚂蚁吃大象的故事
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:53
-
阅读量:16
-
阅读量:81
-
阅读量:46
-
阅读量:32
-
阅读量:16
-
阅读量:94
-
阅读量:20
-
阅读量:43
-
阅读量:23