补气血的水果
2024-11-02 08:08:07
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1、草莓,含有大量的维生素C,可以防治牙龈出血,或者是治疗身体缺少维生素C的症状。有效的预防贫血。
2、樱桃,含有大量的铁元素,具有生血的功效。适合孕妇和哺乳期的患者服用。
3、黑枣,含有丰富的维生素C和钙离子,可以治疗贫血,血小板减少。对于肝炎,乏力,失眠的患者具有很大的治疗作用。
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