男人多吃什么可以补精
2024-11-02 08:17:13
好评回答
1、主食的选择:可选用有利尿作用的主食,如粳米、小米、面粉、赤小豆、绿豆、黄豆、黑豆等。
2、蔬菜的选择:多选用可通利小便的蔬菜。如冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苦瓜、白菜等。
3、水果的选择:富含维生素等抗氧化的食物。如西瓜、甜瓜、苹果、葡萄、柑、橘子、菠萝、甘蔗等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:6
-
阅读量:78
-
阅读量:49
-
阅读量:12
-
阅读量:59
-
阅读量:32
-
阅读量:90
-
阅读量:79
-
阅读量:15
-
阅读量:77