减肥果汁搭配
2024-11-02 10:03:23
好评回答
1、番茄+凤梨
番茄中含有维生素A、Bl、B2、Bs、C、胡萝卜素等,还含有果胶,在补充营养的同时能够调整肠胃,而凤梨中的“菠萝朊酶”的物质则可以帮助预防脂肪的沉淀,这两种水果的搭配,有瘦身的功效。
2、苹果+鸭梨+生红薯
苹果是一种低卡路里的食物,而且它能提高肠胃功能,帮助身体排出废物,尤其有助排出宿便,而鸭梨也可以治疗便秘,和生红薯有差不多的功效,这三种食物搭配榨出的果汁可以有助通便,从而达到减肥消除水肿的效果。
3、番石榴+苹果
番石榴也是一种减肥水果,因为它含有丰富的果蔬纤维,可以帮助我们清理肠道,而且热量也很低,它和同样有减肥功效的水果搭配起来榨汁,不仅好喝,而且还能帮助减肥。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:萱字的含义
- 下一篇:微信安道尔的特殊含义
猜你喜欢
-
蓝眼菊的具体形态
阅读量:43 -
大花芙蓉葵适宜的生长环境
阅读量:84 -
小苍兰的具体形态
阅读量:13 -
黑曼陀罗适宜的生长环境
阅读量:85 -
宿根霞草的具体形态
阅读量:75 -
花环菊的具体形态
阅读量:39 -
宿根白酒草的具体形态
阅读量:55 -
须苞石竹适宜的生长环境
阅读量:85 -
玻璃翠的养殖方法
阅读量:59 -
宿根亚麻的具体形态
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:66
-
阅读量:12
-
阅读量:38
-
阅读量:41
-
阅读量:32
-
阅读量:78
-
阅读量:48
-
阅读量:83
-
阅读量:87
-
阅读量:76