炒大米的功效和副作用
2024-11-02 11:01:06
好评回答
1、炒大米含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、铁、钠、镁等营养物质,可以补充机体所需的微量元素,起到强身健体,增强体质等作用。其次炒大米还具有健脾祛湿的效果,因为大米炒熟后,含有的淀粉溶解为活性炭,可以吸附体内的潮气,达到祛湿的作用。
2、炒大米因为不易消化,所以过量食用可能引起胃肠道症状,例如腹胀、腹痛、消化不良等。适当的食用炒大米对身体有益,但要注意避免长期食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
穗怎么读拼音
阅读量:46 -
地点的英文
阅读量:39 -
choose的过去式
阅读量:73 -
什么的小河填空
阅读量:67 -
我在东北玩泥巴歌词
阅读量:73 -
spain怎么读
阅读量:44 -
应该的英文
阅读量:18 -
three的序数词
阅读量:87 -
沉甸甸的反义词
阅读量:90 -
全球最长蛋糕6.5公里什么情况
阅读量:90
猜你喜欢
-
阅读量:79
-
阅读量:91
-
阅读量:92
-
阅读量:95
-
阅读量:30
-
阅读量:78
-
阅读量:93
-
阅读量:49
-
阅读量:32
-
阅读量:52