炒大米的功效和副作用
2024-11-02 11:01:06
好评回答
1、炒大米含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、铁、钠、镁等营养物质,可以补充机体所需的微量元素,起到强身健体,增强体质等作用。其次炒大米还具有健脾祛湿的效果,因为大米炒熟后,含有的淀粉溶解为活性炭,可以吸附体内的潮气,达到祛湿的作用。
2、炒大米因为不易消化,所以过量食用可能引起胃肠道症状,例如腹胀、腹痛、消化不良等。适当的食用炒大米对身体有益,但要注意避免长期食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
我之所以笨是爱你太深是什么歌
阅读量:20 -
关于和平的名言
阅读量:19 -
关于守信的名言
阅读量:60 -
关于端午节的名家散文
阅读量:52 -
关于荷的诗句
阅读量:76 -
关于兰的诗句
阅读量:29 -
大班家园共育小知识夏
阅读量:90 -
关于雨的诗句唯美
阅读量:9 -
关于读书的名言大全
阅读量:69 -
关于友谊的英语名言
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:45
-
阅读量:46
-
阅读量:84
-
阅读量:89
-
阅读量:44
-
阅读量:62
-
阅读量:35
-
阅读量:73
-
阅读量:90
-
阅读量:81