吃什么补维生素b2最快
2024-11-02 13:53:56
好评回答
1、维生素B2是机体重要的维生素,当发生维生素B2缺乏时很容易发生口角的炎症、结膜炎、指甲的坏、脱落,一般来说服用维生素B2片剂补充最快。一些食物中也含有丰富的维生素B2,比如动物内脏、猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肾、牛肾,这些动物内脏中含有丰富的维生素B2。蛋黄,比如鸡蛋黄、鹅蛋黄、鸭蛋黄,这类食物中含有的维生素B2也是非常丰富的。
2、乳制品中,比如牛奶也含有大量的维生素B2。如果发生维生素B2缺乏,建议患者使用一些维生素B2的片剂,同时多服用上述的一些物质,使得机体尽量补充维生素B2。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:推背有什么好处和坏处
- 下一篇:二月二古诗
猜你喜欢
-
境外刷卡限额是多少
阅读量:57 -
可用余额和账户余额有什么区别
阅读量:88 -
etc是否可以车主和持卡人不同
阅读量:89 -
qa和qc的区别
阅读量:58 -
oppoa5语音助手怎么唤醒
阅读量:78 -
苹果11微信夜间模式怎么关闭
阅读量:79 -
椰子汤的功效与作用
阅读量:82 -
不看微信步数会更新吗
阅读量:47 -
相对原子质量怎么算
阅读量:80 -
枇杷是酸性还是碱性
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:6
-
阅读量:50
-
阅读量:33
-
阅读量:5
-
阅读量:13
-
阅读量:76
-
阅读量:21
-
阅读量:93
-
阅读量:68