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花旗参石斛瘦肉汤的做法

2024-11-02 19:04:31

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1、材料:花旗参30克,石斛15克,猪瘦肉500克,蜜枣3粒,姜2片。

2、将所有煲汤料备齐。

3、将猪瘦肉洗净,切成块。

4、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净。

5、将花旗参、石斛、蜜枣洗净。

6、所以材料放进汤锅内,加入6大碗水。

7、大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可。

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