减肥MM喝一杯自制酸梅汤的做法
2024-11-02 22:48:48
好评回答
1、乌梅浸泡2个小时,去除烟熏味。干山楂、甘草略泡,洗净浮尘。原料放入不锈钢锅(砂锅也可,不能用铁锅),大火煮开。盖上锅盖转小小火煮30分钟,关火后浸泡一个小时以上。用滤网滤去渣滓,放凉饮用。放入冰箱冷藏口感更佳。
2、乌梅、山楂、白糖,将乌梅及山楂清洗去浮灰。乌梅、山楂放入锅中,加入适量水浸泡约1小时。然后大火烧开,小火熬制约50分钟。加入白糖搅拌均匀再煮几分钟。晾凉后将材料捞出,酸梅汤就做好了,放入冰箱冷藏后口感更佳。
3、乌梅和山楂冲洗干净后装入碗内,倒入适量清水没过后浸泡半小时。接着将桂花装在箅子里用水流动冲洗干净。把泡过的乌梅和山楂倒入锅内再加入2升清水大火煮至沸腾后加入桂花和冰糖(白糖),加盖转小火慢煮半小时。将酸梅汤隔漏网倒入凉杯后稍凉、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏后即可饮用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:黄小米粥的做法
- 下一篇:喝西红柿汁可缓解胃痛的做法
猜你喜欢
-
吸血夜惊魂的演员
阅读量:7 -
宾县二龙山简介
阅读量:92 -
520表白句子
阅读量:95 -
母亲节由来简介
阅读量:92 -
虞姬和项羽的爱情故事
阅读量:56 -
忻州芦芽山介绍
阅读量:48 -
甲午大海战电影剧情简介
阅读量:79 -
钟南山给孩子们的回信说了什么
阅读量:57 -
暗战1电影演员表
阅读量:47 -
包青天之白玉堂传奇的演员
阅读量:94
猜你喜欢
-
阅读量:6
-
阅读量:61
-
阅读量:18
-
阅读量:18
-
阅读量:28
-
阅读量:60
-
阅读量:74
-
阅读量:16
-
阅读量:81
-
阅读量:5