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芒果可以和海鲜一起吃吗

2024-11-03 01:57:50

好评回答

1、海鲜和芒果不建议一起吃。

2、海鲜之中绝大多数都含有大量的蛋白质、氨基酸。而芒果中含有维生素c、维生素a、钙离子和膳食纤维。两者虽然都是一种不错的保健食品,但混合在一块之后,蛋白质会与维生素c结合形成蛋白质沉积,不利于人体吸收,严重的甚至可能会导致蛋白质结块。从而引发各种消化道结石,一般建议至少间隔两个小时以上再吃。

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