吃榛子会发胖吗
2024-11-03 02:43:44
好评回答
1、适当吃榛子不会胖,但是吃多了会发胖。
2、榛子的热量为561大卡(100克可食部分),碳水化合物为24.3克(100克可食部分),富含优质蛋白、矿物质和不饱和脂肪酸,营养十分丰富,但同时热量很高,若是在减肥的情况下,建议少量食用,以免导致糖分摄入过量引起身体发胖。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
土豆面片汤的家常做法
阅读量:16 -
温润而泽的意思
阅读量:49 -
猪肘子做法
阅读量:23 -
花生毛豆怎么煮好吃
阅读量:84 -
豌豆芽怎么做好吃的汤
阅读量:37 -
正身率下的意思
阅读量:37 -
酸汤水饺怎么做最好吃
阅读量:60 -
自今已往的意思
阅读量:6 -
吃白食的意思
阅读量:28 -
只词褒贬的意思
阅读量:48
猜你喜欢
-
阅读量:22
-
阅读量:22
-
阅读量:56
-
阅读量:52
-
阅读量:6
-
阅读量:44
-
阅读量:83
-
阅读量:92
-
阅读量:59
-
阅读量:54