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茶叶的功效与作用及禁忌有什么

2024-11-03 09:23:27

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1、茶叶具有解毒,利尿,消食止渴的作用,一般人均可食用,尤其适合高血压,冠心病,糖尿病等患者。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,起到提神益思,清心的作用。茶叶中的咖啡碱能帮助消化,增强分解脂肪的能力。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,可清除人体自由基,有助于延缓衰老。茶叶中的茶多酚能减少辐射对皮肤的伤害,阻止脂褐素形成。

2、便秘,消化道溃疡,神经衰弱者及孕妇不适宜喝茶,胃寒者及结石症患者也不适宜喝茶。

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