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百香果的功效和禁忌介绍

2024-11-03 18:24:58

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1、百香果果汁中的维生素c,可以净化机体改善皮肤,胡萝卜素和酶可以清除体内的自由基,能起到美容养颜、抗衰老的作用。百香果果汁中的膳食纤维能够可清理血管中多余的脂肪和蛋白质,降低心血管疾病发生几率,同时可促进肠道蠕动,预防便秘。百香果果汁是天然的镇定剂,能够舒解神经紧张及焦虑情绪。百香果果汁味道甘酸,能生津止渴,具有清热解毒作用。

2、食用百香果的禁忌。百香果果汁含糖量比较高,容易升高血糖,糖尿病病人建议少吃。百香果果汁维C含量较高,胃肠功能不好、容易反酸者不建议多吃,空腹时最好不要食用。

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