为什么要吃叶酸
2024-11-04 04:53:36
好评回答
1、在准备要宝宝的前3个月和怀孕后3个月都应该服用叶酸的,因为这样可以帮助准父母们降低宝宝神经管畸形的发生率,而且还有利于提高胎儿的智力。不过,备孕的时候也不一定要直接服用叶酸剂,准妈妈们也可以在饮食方面增加进食含叶酸量较多的食品。叶酸和维生素E是为了降低畸形发生率,一家人只生一个宝宝,一定要生个优质的劳斯莱斯的宝宝呀。一般是孕前6个月吃。
2、孕前女性最应该用的是叶酸;还应该吃优质的蛋白质;还应该用维生素E加强一下孕素,使得更容易受孕。男性在女性受孕前应该服用钙来加强精子的活力;服用蛋白质来补充一下能量,也需要服用维生素E之外。孕前,孕中,孕后都有不同的营养素的搭配。在计划怀孕期内需要自行服药的妻子,应避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
毕业送什么花给老师
阅读量:63 -
干的莲子作用及食用方法
阅读量:14 -
熊爪多肉的养殖方法和注意事项
阅读量:17 -
盆栽风信子秋天养殖方法
阅读量:96 -
绿萝水培发黄处理方法
阅读量:39 -
女人吃冷饮的危害
阅读量:65 -
鲜牛奶是全脂牛奶吗
阅读量:87 -
红酒醒多久
阅读量:21 -
芝士土豆用烤箱怎么做
阅读量:79 -
全蛋葡式蛋挞怎么做
阅读量:17
猜你喜欢
-
阅读量:80
-
阅读量:54
-
阅读量:66
-
阅读量:86
-
阅读量:81
-
阅读量:69
-
阅读量:56
-
阅读量:31
-
阅读量:12
-
阅读量:7