草莓的热量高吗
2024-11-04 04:55:36
好评回答
1、草莓热量不高,草莓主要是果糖和葡萄糖,这两种糖分属于单糖,很容易被机体吸收。
2、草莓中含有丰富的维生素c和矿物质,具有清热解渴,润肺止咳,健脾益胃的功效,可以降低体内胆固醇,经常食用具有通便作用,可加强肠道蠕动,保护胃肠粘膜。不可一次摄入过多,以免对胃肠道增加负担,使糖类转化为脂肪导致肥胖。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
郑州奥体中心开放时间
阅读量:18 -
炸鸡扒的做法
阅读量:68 -
男士西装领带怎么系
阅读量:70 -
多彩曲奇的做法
阅读量:84 -
阚清子原名叫什么
阅读量:34 -
网绿是什么意思
阅读量:24 -
兔兔能吃暑片吗
阅读量:46 -
手把手教你糟鱼做法
阅读量:17 -
东北铁锅炖大鹅做法
阅读量:89 -
五华县和丰顺县各有多少人
阅读量:8
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:8
-
阅读量:85
-
阅读量:58
-
阅读量:11
-
阅读量:6
-
阅读量:18
-
阅读量:34
-
阅读量:90
-
阅读量:30