薏米是淀粉类食物吗
2024-11-04 05:10:56
好评回答
1、薏米属于主食类,含有丰富的淀粉,应该属于淀粉类食物毕竟淀粉是主要成分。
2、薏米又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。
3、薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:新鲜芦荟有什么作用
- 下一篇:猪肚属于高蛋白食物吗
猜你喜欢
-
腊八饭什么来历呢
阅读量:39 -
纹身贴怎么洗下来
阅读量:11 -
男人用什么香水合适
阅读量:81 -
金屋藏娇是什么动物
阅读量:70 -
卡西欧手表带脏了怎么清洗
阅读量:18 -
广州为什么叫花城
阅读量:6 -
鱼肚和鱼泡的区别
阅读量:34 -
怎样正确使用皂角洗头
阅读量:44 -
烫面炸糕的做法
阅读量:27 -
固液法白酒是什么意思
阅读量:29
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:48
-
阅读量:61
-
阅读量:91
-
阅读量:20
-
阅读量:81
-
阅读量:72
-
阅读量:72
-
阅读量:43
-
阅读量:35