什么是活血的食物你知道吗
2024-11-04 05:29:27
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1、西红柿,具有活血化淤的作用,可以去除淤血的症状。
2、果胶,可以降低血清中的胆固醇含量,具有明显的抗凝作用。可以预防血小板的聚集,保护血管的弹性。可以改善血液循环,有效的预防动脉粥样硬化的发生。
3、生姜,可以促进血液循环,具有健脾和胃的作用。还可以帮助杀灭皮肤中的细菌和有害物质。
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