莴苣菜有什么功效与作用
2024-11-04 07:13:52
好评回答
1、莴苣为菊科莴苣属,一年或两年生草本植物,又叫生菜、莴笋、千金菜。莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。
2、因其味道清新且略带苦味,可刺激消化酶的分泌,增进食欲。莴笋中含有的大量纤维素能够促进人体的肠蠕动,防止便秘,可以起到清肠、减肥、瘦身的作用。中医认为莴笋有润发、利尿、通乳的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:香椿用途有哪些呢
- 下一篇:罗汉果的功效与作用有什么呢
猜你喜欢
-
爬山虎的脚课文
阅读量:48 -
康乃馨的花语是什么
阅读量:22 -
京东白条怎么弄
阅读量:17 -
刀客家族的女人大结局
阅读量:88 -
拼色外套配什么裤子
阅读量:16 -
鸡小腿是哪个部位
阅读量:64 -
苹果手机usb设置在哪里
阅读量:22 -
拼多多怎么申请开店
阅读量:69 -
旧袜子的妙用
阅读量:80 -
黄小米的功效与作用
阅读量:39
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:62
-
阅读量:88
-
阅读量:21
-
阅读量:5
-
阅读量:80
-
阅读量:91
-
阅读量:41
-
阅读量:37
-
阅读量:25