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小麦是寒性食物吗

2024-11-04 08:08:23

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1、小麦是寒性食物。

2、小麦的主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素。小麦不仅是供人营养的食物,对缓解精神压力、紧张、乏力等有一定的功效。进食全麦食品,可以降低血液循环中的雌激素的含量。对于更年期妇女,小麦粉(面粉)还有嫩肤、除皱、祛斑的功效。

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