晚上吃多少石榴合适
2024-11-04 11:34:40
好评回答
1、晚上饭前吃1个石榴就可以了。
2、每100克可食部分石榴的热量为73大卡,是一种热量非常低的水果,含有较多的糖分、碳水化合物、维生素等营养成分,对于正常体质的成年人来说,晚上吃饭前1小时吃1个中等大小的石榴,就足够了,而对于老人、小孩等身体素质娇弱的人群来说,吃半个石榴就可以了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:医保卡封存后怎么解封
- 下一篇:学生医保怎么查询
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:34
-
阅读量:52
-
阅读量:56
-
阅读量:7
-
阅读量:14
-
阅读量:25
-
阅读量:38
-
阅读量:77
-
阅读量:38
-
阅读量:32