黄桃每天吃多少合适
2024-11-04 12:24:27
好评回答
1、黄桃富含糖分、纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、膳食纤维、维生素C、硒、锌等营养成分,经常食用可起到润肠通便、促进消化、提高抵抗力等作用。
2、一般一天吃1个黄桃为宜,最多不能超过2个。尤其是个头较大的黄桃,一个足足有一斤重,吃半个就就可以了,否则吃多了黄桃反而对健康不利。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:海参小孩子一次可以吃多少
- 下一篇:麻辣小龙虾可以隔夜吃吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:82
-
阅读量:94
-
阅读量:87
-
阅读量:11
-
阅读量:51
-
阅读量:22
-
阅读量:24
-
阅读量:91
-
阅读量:58