当前位置:首页 >知识达人 > 正文

天天吃柿子可以减肥吗

2024-11-04 13:36:34

好评回答

1、吃柿子是可以减肥的,而且效果还是不错的。

2、因为柿子中还有丰富的膳食纤维,这个对于肠道的蠕动功能是有很好的帮助作用的,所以说适量的吃柿子也是可以帮助通便,从而达到减肥的功效的。但是切记,是适量而不是过量的吃,否则就是适得其反的效果了。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐