秋葵吃多了会不会发胖
2024-11-04 16:31:38
好评回答
1、秋葵吃多了会不会发胖:可能有发胖风险。
2、100克秋葵的热量大约是31千卡,其中脂肪大约只占0.1克,碳水化合物约有7克,正常的进食一般是不会发胖的,但是如果吃太多秋葵的话,热量以及淀粉摄取过多,脾胃无法及时消化完,还是可能有发胖风险的,因此建议吃秋葵的时候,食量要控制在合理的范围内最好。
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