菠菜木耳杏鲍菇相克吗
2024-11-04 23:27:26
好评回答
1、杏鲍菇和菠菜木耳能一起吃,适量吃也不会影响消化吸收,还能补充人体所需的营养物质,但是需要避免一次性食用过量。
2、杏鲍菇属于菌类食物,其中含有大量的蛋白质、粗纤维、脂肪,以及锌、铜、钙等多种矿物质成分。菠菜属于绿叶蔬菜,其中含有蛋白质、钙、磷、铁、粗纤维等营养元素,还含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素。两种食物一起吃有助于补充人体所需的营养物质,还有助于促进胃肠蠕动,改善或预防便秘。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:2022男孩好名字大全参考
- 下一篇:羊肉可以和菠菜一起吃吗
猜你喜欢
-
明朝迁都北京的皇帝是谁
阅读量:31 -
雍正皇帝是怎么继位
阅读量:94 -
王华是宋朝哪个皇帝
阅读量:9 -
君子成仁之美下一句
阅读量:68 -
小不忍则乱大谋下一句
阅读量:18 -
岁寒三友松竹梅中竹具有什么品质
阅读量:67 -
龟背竹适合水培还是土培
阅读量:25 -
无结婚证婴儿能上男方户口吗
阅读量:93 -
手机对孩子的十大危害
阅读量:96 -
使用直发器有哪些注意事项
阅读量:82
猜你喜欢
-
阅读量:62
-
阅读量:32
-
阅读量:37
-
阅读量:61
-
阅读量:12
-
阅读量:40
-
阅读量:44
-
阅读量:95
-
阅读量:6
-
阅读量:36