银耳汤会发胖吗
2024-11-05 05:53:53
好评回答
1、喝银耳汤是不会使身体发胖的,银耳有着极高的营养价值,人们多吃它还能为自己的身体滋补,银耳有润燥的效果,如果人们觉得自己的胃肠燥气太大,可以通过吃银耳去改善。有些人会经常便秘,这时候银耳是有利于便秘的。
2、银耳对女性的美容也是大有帮助的,如果女性经常吃银耳会使自己的血色红润,达到润肤的作用,它也可以为女性排毒,减掉脂肪。煮熟后的银耳通常汤水较多,水分高而热量少,以冰糖银耳为例,100克冰糖银耳的热量只有36大卡,而无糖银耳汤的热量则更低仅仅只有10大卡。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:8
-
阅读量:17
-
阅读量:42
-
阅读量:61
-
阅读量:71
-
阅读量:38
-
阅读量:72
-
阅读量:66
-
阅读量:43