清炖羊排的做法大全
2024-11-05 07:26:04
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1、羊排炖葫芦干。材料:羊排850克,葫芦干300克,胡萝卜块15克,大枣10克,香菜叶2克。
调料:盐15克,鸡粉10克,味精8克,料酒10克,自制卤汤1千克,高汤2千克。
做法:羊排切成5厘米长的段,葫芦干放入温水中浸泡1小时后捞出沥水;锅里加入自制卤汤烧开,放入羊排大火烧开后小火煮40分钟至八分熟时捞出;锅里加高汤烧开,放入羊排、葫芦干、胡萝卜块、大枣、盐、鸡粉、料酒,中火煮15分钟后加入味精出锅,放香菜叶点缀即可。
2、参归羊排炖芸豆。主料:羊排骨600克配料:芸豆200克,当归10克,党参10克,女贞子5克。
调料:料酒10克,精盐4克,白糖10克,味精2克,鸡精3克,葱段、姜片各15克。
做法:将芸豆择洗干净。羊排剁成段;羊排入沸水锅中焯透捞出;沙锅内加水,下人当归、党参、女贞子小火熬浓,捞出药料;下入羊排、葱段、姜片、料酒、小火炖至九成烂;下入芸豆,加精盐、鸡精、白糖炖至熟透,加味精即成。
3、清炖羊排。食材:羊排适量、葱姜蒜适量、香菜少许
做法:将羊排泡在清水中半个小时后清洗一遍;生姜切成片,大葱切成段,大蒜去皮备用;锅中放水,羊排冷水下锅和几片生姜;再放一段大葱,去羊肉的膻味。煮十分钟后去血沫捞出羊排,倒掉血沫水;锅中重新倒入清水,水沸后放入羊排和葱姜蒜。大火炖十分钟后改小火;盖上盖子炖50分钟后,放入适量盐再炖20分钟。关火盛出,撒上香菜即可。
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