当前位置:首页 >知识达人 > 正文

秋葵能和木耳一起吃吗

2024-11-05 10:25:05

好评回答

1、可以适量一起吃。木耳性平味甘,入胃、大肠经,秋葵性寒味淡,从食物属性上来说两者并不冲突,适合一起食用,另外,木耳和秋葵当中富含营养物质,适量同食对身体有诸多好处。

2、建议秋葵100-150克,干木耳5克,泡发木耳约50克即可。秋葵是寒性食物,大量食用容易导致脾胃虚寒,而木耳富含胶质,食用过多不利于消化,因此建议食用秋葵与木耳时,结合自身消化能力食用,不宜过多。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

猜你喜欢
热门推荐